عندما نتحدث عن أقنعة مكافحة الشيخوخة ، غالبًا ما نتذكر الوصفات الشعبية والعلاجات المنزلية بناءً على الخصائص الطبية للنباتات والأغذية الطبيعية - بشكل عام ، قوى الطبيعة جنبًا إلى جنب مع الحكمة الشعبية.
في الواقع ، غالبًا ما يحدث أن تكون مستحضرات التجميل محلية الصنع أكثر فاعلية من الكريمات ذات العلامات التجارية باهظة الثمن والمستحضرات الصيدلانية. هذا صحيح بشكل خاص عندما نعيش في وئام مع الطبيعة ونحاول العناية بالبشرة منذ سن مبكرة ، ولا تنتظر حتى تكون هناك حاجة إلى وسائل جذرية لاستعادتها.
سنتحدث قليلاً عن كيفية تحضير أقنعة وكريمات فعالة في المنزل تعمل على تجديد شباب البشرة وتقليل التجاعيد وإبطاء الشيخوخة. يمكنك اختيار تلك المنتجات التي تناسبك بشكل أفضل والتي يسهل تحضيرها في المنزل. يحتوي كل منزل تقريبًا على نبات شفاء رائع - الصبار. تعمل الأقنعة على تجديد وتغذية البشرة المتقدمة في السن والحفاظ على نضارة وصحة البشرة لفترة أطول.
وصفات مجربة بالصبار
قطعي بعض أوراق الصبار بسكين بلاستيكي وضعيها في الثلاجة لمدة أسبوعين. بعد هذا الوقت ، اعصري العصير بيديك واخلطيه (1 ملعقة كبيرة) بزيت الزيتون - تحتاجين نفس الكمية. أضيفي الكريما المغذية (1 ملعقة صغيرة) ، اخلطي كل شيء وسخني قليلاً. ضعي المزيج على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد. تختفي التجاعيد الصغيرة بعد هذه الأقنعة تدريجياً وتقل التجاعيد العميقة.
قناع آخر مضاد للشيخوخة لشيخوخة بشرة الوجه بالصبار: تحتاج إلى طحن الأوراق لعمل عصيدة (أيضًا تخزين الأوراق في الثلاجة) ، وخلط (1 ملعقة كبيرة) مع صفار البيض والحليب المجفف (1 ملعقة كبيرة) والعسل (1 ملعقة صغيرة). إذا كان المزيج سميكًا ، أضف الحليب. يوضع القناع على الوجه لمدة 10 دقائق ويغسل بالماء الدافئ ؛مناسب للشيخوخة.
تركيبات زيت ضد الشيخوخة
القناع التالي يغذي البشرة ويجددها. تُفرك الزبدة المخففة (1 ملعقة كبيرة) بالصفار ويضاف العسل (1 ملعقة صغيرة) ولب التفاح المبشور (1 ملعقة كبيرة). يُمزج كل شيء ، يوضع على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة ، ثم يُزال بقطعة قماش مبللة أو قطعة قطن. يساعد هذا القناع على تنشيط الجلد المترهل.
قناع مضاد للشيخوخة مع صفار البيض والزبدة (0. 5 ملعقة كبيرة) ومنقوع البابونج (1 ملعقة كبيرة) والعسل والجلسرين (1 ملعقة صغيرة لكل منهما). تغلب على جميع المكونات في كتلة متجانسة وتوضع على الوجه والرقبة لمدة 10-15 دقيقة. يغسل بالماء البارد.
قناع مجدد للوجه مصنوع من أوراق الموز ينشط البشرة المتقدمة في السن. اغسل أوراق الموز الطازجة وطحنها في عصيدة (1 ملعقة كبيرة) ، أضف العسل (1 ملعقة صغيرة) والقليل من الماء المغلي الدافئ. افركي جيدًا وضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم انقعي سدادة قطنية في الماء البارد وأزيلي القناع.
كيفية صنع كريم مضاد للشيخوخة
في المنزل ، لا يمكنك تحضير الأقنعة فحسب ، بل أيضًا الكريمات لشيخوخة الجلد. إذا لم تكن هناك مكونات كافية ، يمكنك إلقاء نظرة على الصيدلية. تحتاج أولاً إلى عمل القليل من الكريم ، جربه إذا كان يناسبك وإذا كان هناك أي تهيج ، وبعد ذلك فقط قم بإعداد جزء كبير. يمكن وضع معظم الكريمات بين عشية وضحاها دون شطف ؛يجب إزالة البعض الآخر بقطعة قماش مبللة ، خاصةً عندما لا يتم امتصاص الكريم بالكامل.
كريمات تجديد شباب الوجه بالعسل
يغذي ويجدد كريم الشيخوخة بالعسل واللانولين. امزج 1 ملعقة صغيرة. يذوب العسل واللانولين في حمام مائي. أضف 2 ملعقة كبيرة دون إزالته من الحمام والاستمرار في التقليب. تنظيف الماء الساخن وزيت اللوز. ثم قم بإزالته وضربه بالخلاط.
وصفة مماثلة: إذابة العسل واللانولين بنفس الطريقة الموضحة أعلاه ، أضف محلول ليسيثين الصويا إليهما. يتم تحضير المحلول على النحو التالي: في مغلي دافئ من الأعشاب (4 ملاعق كبيرة) ، تذوب 0. 5 ملعقة صغيرة. ليسيثين الصويا. ثم أخرجي الخليط من الحمام ، وضعي الوعاء في ماء بارد واخفقي حتى يبرد تمامًا.
كريم أعشاب لتجديد شباب الوجه
يمكن تحضير كريم مجدد للشيخوخة من مستخلص زيتي من الأعشاب (النعناع ، الزيزفون ، نبتة سانت جون ، البابونج ، اليارو ، الشاي الأخضر) وراتنج الصنوبر الذي تم جمعه في الخريف. يتم تحضير الغطاء في المنزل: 1 ملعقة كبيرة. يُسكب مزيج من جميع الأعشاب بزيت الزيتون الدافئ (0. 5 كوب) ، ويغلق ويترك لمدة أسبوع ، ثم يصفى. يمكنك شراء راتنج الصنوبر أو جمعه بنفسك إذا أتيحت لك الفرصة للذهاب إلى غابة صنوبرية.
بعد ذلك ، لتحضير الكريم ، تحتاج إلى تناول شمع العسل (1 ملعقة صغيرة) ، وتذويبه في حمام مائي ، وإضافة 1 ملعقة صغيرة دون إزالته. راتينج الصنوبر ، مذاب بشكل منفصل على نار خفيفة ، ثم مستخلص الزيت (ملعقتان كبيرتان) ، نفس الكمية من ماء الورد وقطرتان من محلول الزيت من الفيتامينات A و D و E. امزج كل شيء ، أخرجه من الحمام واضرب بالخلاط حتى يصبح الخليط متجانسًا. مثل هذا الكريم لا يجدد البشرة فحسب ، بل يغذيها جيدًا أيضًا.
كريمات تجديد شباب الوجه بالليمون
للبشرة المعرضة للشيخوخة الدهنية ، كريم مضاد للشيخوخة محلي الصنع بالليمون مناسب. خذ 3 حبات ليمون ، قشر ، اقطع القشر واسكب كوبًا من الماء المغلي. اتركيه لمدة 8 ساعات. صفي التسريب واخلطي نصف كوب من العسل السائل (1 ملعقة صغيرة) ، أي زيت نباتي غير مكرر (1 ملعقة كبيرة) ونفس الكمية من عصير الليمون. أضيفي الكريمة (2 ملعقة كبيرة) وحركي وأضيفي الكولونيا (1 ملعقة صغيرة) و 1 ملعقة كبيرة. التسريب الكحولي لبتلات الورد (ثمر الورد). يخفق المزيج بالخلاط ويوضع في وعاء زجاجي.
كريم الليمون التالي مناسب للبشرة الدهنية. امزج 2 ملعقة كبيرة. 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون. جلسيرين. بشكل منفصل ، اخلطي صفار البيض مع 1 ملعقة كبيرة. زيت غير مكرر و 1 ملعقة صغيرة. عسل. ثم امزج كل شيء واضرب بالخلاط ، شيئًا فشيئًا ، قطرة قطرة ، مضيفًا كحول الكافور - 6-7 قطرات.
وصفة شعبية محلية الصنع للبشرة الجافة
للبشرة الجافة والشيخوخة ، كريم الفلفل مناسب. يتم استخدام الفلفل الأحمر: إنه حار ويجب أن تأخذ القليل جدًا - قطعة بحجم الظفر في إصبعك الصغير. نفرم الفلفل ناعماً ونرش زيت الزيتون (ملعقتان كبيرتان). قم بإذابة شمع العسل (1 ملعقة صغيرة) واللانولين (0. 5 ملعقة صغيرة) في حمام مائي ، أضف تسريب بتلات الورد (2 ملعقة كبيرة) ، زيت الفلفل الحار ، أخرجه من الحمام المائي ، واضرب بالخلاط.
يجب تخزين جميع الكريمات المضادة للشيخوخة في الثلاجة ؛يمكن تخزين بعضها لمدة تصل إلى عدة أشهر.
وصفات شعبية فعالة
موضوع منفصل هو أقنعة مكافحة الشيخوخة بزيت بذر الكتان. يمكنك ببساطة وضع الزيت على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم غسله بالماء الفاتر. يحتوي زيت بذور الكتان على الكثير من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، لذلك فهو يجدد البشرة الجافة والمتقشرة والحساسة والخاملة والشيخوخة والتجاعيد والمترهلة.
يتم الحصول على قناع مغذي للغاية للشيخوخة من زيت بذر الكتان (1 ملعقة صغيرة) وصفار البيض والعسل (1 ملعقة صغيرة). نخلط المكونات ونضع الخليط في وعاء بالماء الساخن. عندما تكون ساخنة ، ضعيه على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
القناع التالي المضاد للشيخوخة يغذي البشرة الباهتة وينعشها وينعشها ويرطبها. اخلطي الصفار مع الكريمة الحامضة (1 ملعقة كبيرة) ، أضيفي قشر الليمون المجفف والمطحون (1 ملعقة صغيرة) ، اخلطي جيداً. بعد 15 دقيقة ، أضيفي زيت بذر الكتان (1 ملعقة صغيرة) ، واخلطيها مرة أخرى وضعيها على الوجه ، وبعد 20 دقيقة ، اغسلي القناع بالماء البارد.
قناع منزلي الصنع للبشرة الجافة والمختلطة. اخلطي خميرة الخباز (1 ملعقة كبيرة) مع الحليب الدافئ لعمل عصيدة ، أضيفي زيت بذر الكتان (1 ملعقة صغيرة) والعسل (1 ملعقة صغيرة) والقشدة الحامضة (0. 5 ملعقة كبيرة) وعصير الليمون (1 ملعقة صغيرة) ، افركي كل شيء وضعيه على الوجه. طبقة سميكة لمدة 15 دقيقة. يغسل بالماء البارد.
ابشر الخيار الطازج. 1 ملعقة كبيرة. عصيدة ، إضافة الكشمش الأسود المسحوق - نفس الكمية والقشدة الحامضة (1 ملعقة كبيرة). امزج كل شيء جيدًا ، ضعه على الوجه والرقبة ، بعد 20 دقيقة قم بإزالته بقطعة قطن مغموسة بالماء الدافئ واغسلها بالماء البارد.
هناك الكثير من الوصفات المنزلية لأقنعة مكافحة الشيخوخة للبشرة: من المستحيل وصفها في مقال واحد ، وهذا رائع - لأنه في ظل هذه الوفرة ، يمكن لكل امرأة أن تجد شيئًا لنفسها يساعدها على استعادة جمالها. بشرتها وتحافظ على شبابها لفترة طويلة.
في الختام أود أن أذكر فوائد الفواكه والخضروات. أجرى متخصصون ألمان دراسة تبين فيها أن التجاعيد أقل لدى أولئك الذين يتناولون الفواكه والخضروات الطازجة طوال الوقت. من ناحية أخرى ، نادرًا ما يعاني أولئك الذين يأكلون الخضار والفواكه من المزيد من التجاعيد.
من الأفضل تناول الفواكه والخضروات الزاهية - الأصفر والأخضر والأحمر: جميع الفواكه الحمضية والطماطم والجزر والفلفل وغيرها. هذه الثمار توقف التفاعلات المؤكسدة وتبطئ الشيخوخة بشكل ملحوظ.
المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط وليست توصية. من فضلك لا تداوي ذاتيًا ، استشر أخصائيًا.